HOME > Huuu!ブログ > アーカイブ > 2015年4月アーカイブ

Huuu!ブログ 2015年4月アーカイブ

30代リアル女子 『太もも』

こんにちは!!
今日も雨です。
4月は雨ばっかりで憂鬱になってしまいます。
あっという間に。
もうすぐGWですね。
今年の予定は決まりましたか?
浜松祭り期間中は晴れてくれるのかしら。
あっという間に。
HUUUも8年です。
ここで8歳も年をとりましたね。
びっくりです。現実はいやです。

この8年の間にリラクゼーションサロンはとても増え、
それでもHUUUを愛して頂きありがとうございます。
日々移り変わるものですが。
頑張っていきますので、
ぜひ、これからもよろしくお願いいたします。

さて。
前置きが長くなりましたが。
今回の30代リアル女子テーマ 『太もも』
気になりますよね。
脂肪とセルライトで太い人。
代謝が悪くてむくんでいる人。
筋肉ががっちりついて筋肉が大きい人。
太さの種類は様々ですよね。
皆さんはいかがでしょうか?

今回はセルライト。
太ももの裏ってなかなか自分では気づかないですよね。
気付いた時には、あれ?!
さぁ大変です。
暖かくなってきましたよ~。
セルライトの場合は、
残念ながら
揉み潰すしかないようです。
そもそもセルライトとは。
『Cellule 細胞』 + 『ite  鉱物』 の合成語として
フランスで生まれたとのこと。
知らなかったですねー。
『脂肪組織に老廃物や水分が溜まったもの』
『脂肪細胞同士が付着してできる脂肪のかたまり』
などといろんな説があるようですが、
医学的観点からすると。
セルライトの多くできる大腿部とその他の脂肪では
生化学構造の違いはないそうです。
ということは。
やはり、どこでもセルライトはどこでもできるって事なのですね。
怖い怖い。
冷えも大敵です!!

日々のケア
①足の裏を指圧して流れをよくしましょう
②足首から膝の裏にかけてマッサージ。強くなくて大丈夫
③太もものセルライトを手のひら全体・指をつかって
つまみあげるように潰していきます。
根気が必要です。
片足10分くらいが目安。
毎日頑張って続けいてきましょう。
まだ4月です。されど4月です。
IMG_3460.jpg

ともに頑張っていきましょう。
あれ?ってならない為に。
他人に見せなくとも自己満足の為に。

今回も無事にHUUUのガーベラが咲きました。
なんて強い子なのでしょう。
今日開花。
IMG_3459.jpg

HUUU久米clover

facebookにいいね!していただけると嬉しいです!!

おみやげ☆HUUU

今日も雨、明日も雨。
雨の日は空も暗く、洗濯は乾きにくいし、天パーはひどくなるし。
ホント、イヤになっちゃいますね(-"-)

でもこれを越えて、アツい夏へ向かっていくんですよねsunwave

O様より
おみやげをいただきましたhappy02
抹茶もち.JPG

鎌倉 源吉兆庵「濃抹茶もち」
名前だけでも美味しそう~(笑)

これからいただきます☆
ありがとうございました☆

HUUU加藤clover

1

« 2015年3月 | メインページ | アーカイブ | 2015年7月 »

このページのトップへ